【改装生活用品】红葡萄酒的7大健康功效:美容瘦身、保护心脏


发布时间:2021-01-16 16:32:04 阅读量:7823 作者:颉钊

2、有助睡眠改装生活用品

红葡萄酒具有很多强大的健康功效,比如预防心血管疾病、美容瘦身和减缓衰老等。“一天一杯红葡萄酒,赛过活神仙”,这句话并不是空穴来风。

多年来,科学家们一直对“法国悖论”感到大惑不解,即法国人的饮食中包含大量的饱和脂肪酸,但他们患胆固醇和其他心脏病的概率却很低。现在,很多研究已经发现,法国人之所以这么健康是因为他们在日常生活中喝大量的葡萄酒,所谓的“法国悖论”终于得到了解答。为了身体健康,你想不想学一下法国人的饮食习惯呢?确实,每天适量饮用葡萄酒,尤其是红葡萄酒,对身体是有着诸多益处的。下面为您列出红葡萄酒主要的营养功效。

1、预防龋齿

如果你想要一口洁白晶亮的贝齿,那你应该喝点红葡萄酒。红葡萄酒可以加固牙釉质,抑制细菌增长,预防龋齿。此外,红葡萄酒中的多酚类物质可以抑制牙龈发炎,预防牙龈疾病。

如果你因为工作强度过高或者工作压力过大而无法入眠,那你可以尝试在睡前喝一杯红葡萄酒。红葡萄酒中的褪黑激素可以让你睡得更香更平静。不过,如果你是长期失眠,那就应该去看一下医生。

3、保护心脏

红葡萄酒包含一种异常强大的抗氧化物——白藜芦醇,这种氧化物可以防止脂肪在动脉里过量积累。红葡萄酒还包含黄酮类物质和皂苷,因此可以预防心血管疾病。

4、预防感冒

《美国流行病学》(American Journal of Epidemiology)发布的研究报告称,那些喝红葡萄酒的人比不喝的人更少得感冒,前者比后者得感冒的概率低40%。因此,经常喝点红葡萄酒对于预防感冒很有帮助。

5、美容瘦身

红葡萄酒包含了一些可以减缓衰老、美容瘦身的抗氧化物,让你的皮肤不易长皱纹,也让你的身材变得匀称苗条。

6、预防癌症

适量喝点红葡萄酒可以大大降低女性患乳腺癌的危险。红葡萄酒中的槲皮素可以预防肺癌。另外,红葡萄酒中的白藜芦醇可以抑制癌细胞的增长。

7、延年益寿

科学家们认为,红葡萄酒可以在一定程度上延长人的寿命,也可以预防老年痴呆症。

注意事项

上面列出了红葡萄酒对于人体健康7大功效,不过需要注意的是,这些功效都建立于适量饮用的基础上。对于成年人来说,适量饮用葡萄酒是指每天不要超过150毫升。

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红葡萄酒 功效 美容

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来自天门的网友说:评论时间:2021-01-16
明言着轻蔑什么人,并不是十足的轻蔑。惟沉默是最高的轻蔑,最高的轻蔑是无言,而且连眼珠也不转过去。 回复
来自清镇的网友说:评论时间:2021-01-16
明言着轻蔑什么人,并不是十足的轻蔑。惟沉默是最高的轻蔑,最高的轻蔑是无言,而且连眼珠也不转过去。 回复

  • 来自长葛的网友说:评论时间:2021-01-16
    人生任何美好的享受都有赖于一颗澄明的心,当一颗心在低劣的热闹中变得浑浊之后,它就既没有能力享受安静,也没有能力享受真正的狂欢了。 回复

  • 来自图们的网友说:评论时间:2021-01-16
    若我会见到你,事隔经年。我如何和你招呼,以眼泪,以沉默。 回复

来自新乐的网友说:评论时间:2021-01-15
突然发现,反过来是死一个散一个。 回复
来自遵义的网友说:评论时间:2021-01-15
我独自的,独自的沈思这世界古怪:是谁吹弄著那不调谐的人道的音籁? 回复

  • 来自乐清的网友说:评论时间:2021-01-15
    趁航在轻涛间,悠悠的,我见有一星星古式的渔船,像一群无忧的海鸟,在黄昏的波光里息羽悠游。 回复

  • 来自茂名的网友说:评论时间:2021-01-15
    三件让人幸福的事情:有人爱,有事做,有所期待。有人爱,不仅仅是被人爱,而且有主动爱别人爱世界的能力;有事做,让每一天充实,事情没有大小,只有你爱不爱做;有所期待,生活就有希望,人不怕卑微,就怕失去希望,期待明天,期待阳光,人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。 回复

  • 来自嘉兴的网友说:评论时间:2021-01-14
    在这个世界上别太依赖任何人,因为当你在黑暗中挣扎的时候,连你的影子也会离开你。 回复

  • 来自丽江的网友说:评论时间:2021-01-14
    生命中最好的事情就是那些值得的等待,值得为之奋斗,也值得永不放弃。 回复

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