【生活中先】两大法则打造健康宝宝


发布时间:2020-11-23 12:38:48 阅读量:3786 作者:鼎益

法则二生活中先:让孩子多运动

“孩子没出生的时候盼着他出生,现在宝宝已经两个月了,我却开始犯愁要怎么教育这个‘小捣蛋’,怎样才能让他更健康地成长。”年轻妈妈李小姐有着跟大多数妈妈同样的困惑。日前,长期致力于儿童发展、家长心理及亲子关系研究和咨询工作的小巫来到羊城,在由中国关心下一代工作委员会公益文化中心和王老吉药业主办的“三公仔·爱子有方”育儿大课堂上,为500个家庭的父母带来了新的育儿观。

法则一:有节律地呼吸

“呼吸,是孩子与世界相关联的第一道媒介生活中先。”小巫说,从人体生长规律和医学角度讲,小宝宝的呼吸是紊乱没有规律的。很多父母都有这样的经历,半夜睡醒来看宝宝,有时就好像停止了呼吸一样,时而又变得很急促。没有经验的年轻父母很焦虑:“我的宝宝怎么了?”

据全国儿童睡眠医学研究协作组在8个城市的3万份样本调查显示,儿童睡眠障碍症的总发生率在27%左右,也就是说有四分之一的孩子存在着不同程度的睡眠问题。小巫指出,高质量的睡眠不但有助于孩子体格生长,更有助于智力发育。

所以,父母要做的第一件事,就是要给孩子创造一个有韵律的环境。父母平时做事有节有律,一个秩序井然的家能够让宝宝感觉到周边的韵律,从而慢慢地学会调整自己的呼吸,呼吸能够影响情感。

小晴晴今年4岁了,下午幼儿园放学,晚饭后又要去上兴趣班。周一、周三学钢琴,周末还要学画画。这是中国城市许多家庭孩子的生活现状,家长不惜血本想让孩子学到很多东西。小巫说:“大部分孩子已经没有了做梦的权利。”

然而,现场还有很多父母表现焦虑:“什么都不会,今后孩子怎么办?”对此,小巫表示,孩子不是“容器”,不是你想让他学会多少东西,他便真的能马上学会多少;也不是“木偶”,让他做什么不做什么,想什么不想什么。孩子就像种子,有着自己的生长规律,有着独立的思想。在成长路上,他们会不断在磨练中学会适应。

家长能做的是,让孩子多运动。小巫指出,孩子在运动时做的每一个动作,都能刺激大脑皮层,使其在反复的练习中,熟记肌肉感觉及方向感,有利于培养他们今后运动的准确性、灵敏性和协调性。对他们未来的学习和成长都有重要作用。(余燕红)

在丽江古城现文巷一户人家大门的台阶上,和奶奶的鸡豆粉已经卖了七八年。当地人都知道,和奶奶卖的这一丽江传统小吃,是最正宗最好吃的,虽然她的小食摊非常小,不起眼。

文昌鸡的味道,也是人情的味道生活中先。这些味道,已经在漫长的时光中和故土、乡音、期望、责任等等情感和信念混合在一起。这种味道跨越时间和地域,增添幸福和美好,才下舌尖,又上心间。(张茜翼 骆云飞)

在此次抽查的74批次卫生纸中,平切卫生纸存在较多质量问题。比如抽查中发现有4批次卫生纸的柔软度项目不合格,均为平切卫生纸。此外,抽查中发现的5批次细菌菌落总数超标的产品,5批次尘埃度项目不合格的产品,也都是以废纸或非木纤维为主要原料的平切卫生纸。质检专家介绍说,尘埃度不合格说明企业的脱墨、除尘、除杂等处理工艺还存在问题,该项目不合格不仅直接影响产品的外观和洁净度,使用时也易掉粉尘。

在饮料方面。炎炎夏日喝饮料要注意:一是不要空腹或在正餐后立即食用冷饮;二是不要在剧烈运动后马上食用大量冷饮;三是不要食用冷饮后马上喝热水,以免刺激胃黏膜血管导致胃肠道功能紊乱,甚至引发腹泻或咽部疼痛等症状,小朋友的肠胃可不是超人和钢铁侠啊。另外,喝饮料不能替代喝水。

而据《证券日报》记者了解,昨日,包括伊利、蒙牛、君乐宝、贝因美、飞鹤乳业、三元、光明乳业、辉山乳业、中垦、完达山、银桥、旗帜、澳优乳业、西部牧业等20家国产奶粉企业负责人,做出了“牢记使命,不忘初心,让祖国的下一代喝上好奶粉”的承诺。

法则 宝宝 妈妈

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来自瓦房店的网友说:评论时间:2020-11-23
虽然工作和学习一点进度都没有,但却总有谜一般的从容和自信。 回复
来自安达的网友说:评论时间:2020-11-23
虽然工作和学习一点进度都没有,但却总有谜一般的从容和自信。 回复

  • 来自晋中的网友说:评论时间:2020-11-23
    世事往往如此,想回头也已经来不及,即使你肯沦为劣马,不一定有回头草在等着你。 回复

  • 来自双城的网友说:评论时间:2020-11-23
    我们一过了做孩子的日子就掉了会飞的本领。 回复

来自贵阳的网友说:评论时间:2020-11-22
没有什么过不去,只是再也回不去。 回复
来自简阳的网友说:评论时间:2020-11-22
我有个爱人他路过了我最美的时光,我深爱他是每个人都知道的事。 回复

  • 来自安阳的网友说:评论时间:2020-11-22
    走遍万水千山,得到最初的自己。愿世间温柔的灵魂,都能相遇。 回复

  • 来自冀州的网友说:评论时间:2020-11-22
    人都是只有喜欢的东西才会特别上心,所以一个人爱不爱你,你最清楚。 回复

  • 来自绵阳的网友说:评论时间:2020-11-21
    你的感情,是一个简单的自然指数,你要微分几次都可以,不变的,始终不变……假如你喜欢,也可以积分,不过会多出一个常数来,而那个常数等于——我爱你。 回复

  • 来自玉门的网友说:评论时间:2020-11-21
    不要太把一个人放在心上,因为在那个人的心里你或许什么都不是。 回复

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